于公于私，你都需要一张急救员证

“如果有一天，遇见需要帮助的人时，即使已经完全忘记急救知识，也请陪在他身旁，告诉他，我会和你一起等待救护人员过来的” —急救第一课

背景介绍

心源性猝死

每当我们听到诸如“xxx连续加班后猝死”等新闻时，我们会觉得这种事情离我们既熟悉又陌生

熟悉的是因为职业关系，现代年轻人经常会面临加班、熬夜、饮食不规律、应酬喝酒等损害健康的因素，这些恰好和新闻中猝死人员的发病原因有关系。陌生的是好像这些猝死的事件都发生在新闻中，自己身边好像并没有遇到这样的案例。

于是不禁让我感到困惑，现实里猝死这件事情离我们到底有多远？

以下是来自国内的最新研究数据，齐鲁医院陈玉国/徐峰团队在心脏骤停研究领域取得新进展

做个简单的换算，按照全国人口推算（按2020第七次人口普查数据来看，不含港澳台地区总人口约为14亿），我国每年心跳骤停发病人数约为 103万

在经过EMS救治的28969患者中，院外心脏骤停居首位的发病地点是家中或住宅，发生比例为**76.85%，公众场所位居第二占比16.35%**，而发生在诊所（2.36%）或者救护车的比例（4.44%）加起来还不到10%。

心源性猝死发病的第一个直接反应就是心脏骤停，从发生心脏骤停开始，只有宝贵的4分钟时间施救，超过4分钟后的施救即便救治回来也会由于大脑长时间缺氧而产生不可逆损伤。

这是一张心脏骤停之后的抢救成功率图：

正所谓，不看不知道，一看吓一跳。猝死这种情况一点都不罕见，甚至他可能随时发生在我们身边，自己、家人（尤其是父母长辈）、朋友、同事、路人随时都有可能上一秒还和你“谈笑风生”，下一秒一脸痛苦的倒下去

那么此时，在第一时间正确的做出CPR（心肺复苏）就能够为身边的人多争取一丝希望

当然，如果有AED在附近那就会大大提高抢救回来的概率

创伤急救

相比于心源性猝死来说，创伤其实在身边更加常见，同时学习后我们不仅可以帮助他人，更重要的是，我们也能帮助自己

创伤在生活中很常见，从小到大比如摔跤、磕了碰了、切菜切伤手以及最常见到的车祸等等。

如果按照大类来分的话，其中最主要的就是以下两个：

  • 擦伤

  • 骨折

擦伤可以小到几乎不流血，也可以大到血溅三尺。骨折也可以小到被人忽略，大到开放性骨折看见森森白骨

所以这一块更需要一个系统性的学习，让我们掌握这些基本的生活常识

下面放一张历年交通事故死亡统计图：

为什么不能自学？

很多人认为，现在网络这么发达，考什么证都可以在网上找资料，然后自学即可，有必要占用一天的休息时间跑去线下学习吗？

这就不得不提到急救的学习和其他为了通过考试的学习的区别了

我们从小到大参加的考试不计其数，但是大多数都是文化课方面的，也就是说只考理论知识，而非实际操作

但是急救不一样，不仅需要考试者掌握基本理论知识，同时，还需要通过考官这个第三人视角来检查你的实际操作能否达标（毕竟谁也不想将来抢救自己的人是一个只会“纸上谈兵”的赵括吧）

正因为有了实操考试，一些不正确或自以为正确的方法就会被发现并得到纠正，我认为这才是我们真正掌握它的一种学习方式。即名为考核，实为真学习！

我的考证流程

首先说明一点，很多城市的急救员考试是免费的，所以不用太担心考试费用

以我所在的成都市为例，想要参加学习考试很简单（其他城市的可以参考当地的红十字会）

  1. 打开成都市红十字会官网，在公告区找到最近的 -> 应急救护知识公益课堂第xxx期（实验班）开班公告)

  2. 填写信息报名，然后根据指示 先把在线学习的理论课程视频刷完（这部很重要，不要偷懒，因为线下学习+考试只有一天，如果当天去才开始学的话，很多东西记不过来的）

  3. 然后就是等短息通知，一般7天或半个月（这点要给个差评，报名之后没有办法查询到是否报名成功，只能被动等通知）

  4. 收到短信后，到点去就行了，每次的上课地方都不一样

  5. 一般上午理论知识学习+实操讲解，下午考试。考试这里着重说明一下，分为

    1. 理论考试（全选择题，允许有错误，但不多）

    2. 创伤和骨折包扎（5组包扎方法随机抽1组，满分100分及格100分）

    3. CPR心肺复苏（这个最变态，因为他有一个仪器，会测量你按压假人的深度和频率，满分100分及格100分）

    4. 急救现场口述（考察你面对急救现场的处理流程熟悉程度，属于比较简单的。满分100分，及格100分）

是的，你没有看错，所有的实操考核，都必须是满分通过才行

但好消息是，即使一次没通过，也可以反复的来考（这也就是为什么要用一下午来考核的原因，因为真的很难通过，尤其是CPR和包扎）

不要想着考官会放水，他们会异常严格。原因也很简单，他们不想自己需要急救的时候，是一个被放水的考生来救他们，哈哈哈哈哈哈哈

所有都通过之后，就可以美滋滋回家等着邮寄啦~~

考证之后？

考证绝不是结束，反而是你你才刚刚出了新手村

后面需要不断学习，最好是买一些道具回到家里多练习

这是一门实操的技术，需要常常练习。遇到有复训的机会，也需要再报名学习，才能在危急时刻从容不迫

此致